Le massage suédois est un protocole manuel à l’huile conceptualisé au 19ème siècle par le Maître d’escrime Henrik Ling.

Spécialement conseillé aux sportifs, il allie fermeté et douceur. C’est une technique de massage dynamique qui vise à dissoudre les tensions et à
raffermir les muscles et les articulations.
Il a aussi pour but de faire circuler le sang vers le cœur.

Son effet tonifiant et relaxant favorise la circulation sanguine et lymphatique et l’élimination des toxines.
Il aide le corps à retrouver son équilibre naturel. 

Le massage suédois comporte une séquence de manœuvres préétablies, à la fois fermes et douces,
que le thérapeute adapte et personnalise en fonction des besoins du receveur.